ファミマのバターコーヒー情報まとめ(効果・まとめ買い・売ってない時は?) この記事では、シリーズ累計で750万本売れた「ファミリーマート バターコーヒー」についての記事をまとめました。 ファミ … ブレットプルーフを正しく実践していれば、痩せ型はともかく不必要に太っていくということはないはずです。, バターコーヒーを飲んでいるにもかかわらず太ってしまうというのは、何かしら間違っている可能性が高いです。, ブレットプルーフは常識とかけ離れている考え方が結構ありますからね。 ちゃんと理解して実践していますか?, 浅薄にも、ダイエット法の一つなどと捉えていては、オマケとして得られるダイエット効果すら得られないでしょう。, バターコーヒーの元ネタ、ブレットプルーフダイエットでは1日のカロリーの半分から2/3程度を正しい種類の脂肪で取るように勧められています。, ブレットプルーフダイエットでは、炭水化物、糖質を制限し、脂質をエネルギー源とします。, エネルギーを効率よく補給していくという意味でも、細胞を健康に保つという意味でも、良質な脂肪を取っていくということはとても大切なことです 。, 脂質を避けるような従来のダイエットの考え方で食事を構成してしまうと、バターコーヒーの効果は、発揮されないと言えるでしょう。, バターコーヒーだけ飲んでればなんとかなるんでしょ?という表面をなぞるだけのやり方では、効果が出ない人がいても不思議ではありません。, 質の悪い原料で建物を建てるとろくなものが立ちませんよね?それと同じ状況になるわけです。, 悪いのはそれだけではありません。そのボロい建物で街全体、国全体を効率よく回していく必要があるわけです。, 太る太らないという話で言うと、痩せるには代謝を上げる必要があるのにそれが出来ないという状況になっている、と言えます。, 効率よく脂肪を燃やすためにバターコーヒーを飲んでいるのに、使えない脂肪ばかり取り込んでいては、体脂肪を上手く使うことも出来ず代謝も滞ります。, 炭水化物をエネルギーとして使う解糖系よりケトン体でエネルギーを得るほうが、エネルギー効率が高いです。, ダイエットを目的とした脂質とパフォーマンスアップを目的とした脂質に大差はありません。, オリーブオイル、マカダミアナッツオイル、ヘーゼルナッツオイルなどに多く含まれています。, ただ不飽和脂肪酸を避ければ良いかと言うとそういう簡単な話ではなく、飽和脂肪酸も人体は必要としています。, ダイエットという観点で言うと、以前の常識では飽和脂肪酸はできるだけ避けろなどと言われています。, ですが実際のところ飽和脂肪酸の摂取と心臓病のリスクと関連がないということが判明してきています。, アンチエイジングの分野では既によく知られてきていると書籍「最強の食事」にも書かれています。, バターコーヒーを3年以上、毎日飲み続けています。特に運動しないでも体脂肪率11%くらいです。. ファミマバターコーヒー 【ファミリーマート】糖類0バターコーヒーのレビュー記事! 2020年5月9日 landlord.firm この記事では、シリーズ累計で750万本売れた「ファミリーマート バターコーヒー」についての記事をまとめました。 1 現在のページ; 関連記事. ファミリーマートの... https://xn--tckxa4ck2sbb.com/wp-content/uploads/2020/09/バターコーヒー.png. なので、約100個の口コミから統計し、ファミマのバターコーヒーで痩せた人と痩せなかった人の違いをハッキリさせたかったのですが... そもそもネット上にファミマのバターコーヒーの口コミは落ちていませんでした。なるべく信頼できるものじゃないと意味がないので、ショッピングサイトのカスタマーレビューとSNSから調べています。, できれば一般人の体験が欲しかったのですが、現状ありません。見つけたらすぐに更新しますね。, よって、ファミマのバターコーヒーの口コミを見ても、今のところ参考になるものはないと判明しました。, ☕️結果報告とまとめ☕️ ご無沙汰していました 60日間のバターコーヒーダイエットを終えて、最終的な結果を発表するためのミーティングと撮影をしてきました✨ 2ヶ月間、薬局は一年で一番の繁忙期だったり2月のハワイ旅行に体重計とバターコーヒー8本買って持参したのは忘れられない思い出です(笑) 海外旅行に体重計持ってくとか私ぐらいしかやらないと思いますけど(いたらビックリ笑)、53kgから49kgと4kgのダイエットに成功しました‼️ 写真撮るとよく分かりますけど、顔がスッキリしてひとまわりサイズ感も小さくなりました‼️鎖骨のラインとかフェイスラインとか全然違う‼️ どうでしょう⁉️痩せたでしょ⁉️修正してないですよ(笑) やっぱり痩せた方がシュッとしてる‼️頑張って良かった両方ともメイクはセルフメイクです 今回、ファミリーマートさんとイエノミスタイルさんのコラボ企画のモニターでご縁あって参加させて頂いたのですが、どんなことを私が取り組んだのかを簡単に整理して改めてご説明します。 ①ファミリーマートからバターコーヒーを買ってくる。(←そこから(笑)) ②朝は一杯の白湯を飲んでから、朝食をバターコーヒーに置き換える。 ③昼はなるべくバランスの良い食事内容を意識しつつ好きなものを食べる。 ④夕食は炭水化物は極力摂らず、湯豆腐や鍋、サラダとタンパク質を摂取 。 ⑤間食は極力しない。してもおせんべいもしくは果物・ドライフルーツ・ダークチョコレートぐらい。 ⑥ラーメンはやめとく(笑)。(2ヶ月間我慢しました笑) ⑦週に一度でもいいからマグマヨガに行く(私がお世話になったのはinseaさん) ⑧お風呂の後にお腹周り・お尻・脚マッサージ ⑨質の良い睡眠はダイエットにも大切です ⑩毎日体重計に朝晩乗る 箇条書きにすると意外とゆるい内容ですが地道に続けると毎日は意外と大変(笑)頑張りました‼️ 53kgから49kgと4kg変わると、服のサイズ感・見た目の印象が変わりました VICTRIA’S SECRET のヨガウェアはSからXSになりました✨✨✨あとマスクは前はレギュラーサイズでないと耳が痛くて夕方辛くなっていたのですが、今は小さめマスクでも全然夕方まで大丈夫に‼️顔も小さくなりました(笑) 最近バターコーヒーの認知度も上がってきたようで、ファミリーマートに行っても売り切れたりすることもあるみたいで嬉しい限りです 是非ご興味のある方、バターコーヒーで2ヶ月ダイエットチャレンジしてみて下さい新しい自分に出会えるかも #buttercoffee #バターコーヒー #grassfedbutter #グラスフェッドバター 配合 #mtcoil #mtcオイル #ダイエット #familymart #ファミリーマート #ienomi #イエノミスタイル #beforeafter #beforeandafter #ビフォーアフター キレイに#やせたい #insea #インシー #マグマヨガ #ダイエット成功 ‼️, BUTTER COFFEE@ienomistyleさん(@butter_coffee_supporter01)がシェアした投稿 - 2018年 3月月17日午前6時37分PDT, 中身以上の効果は期待できない。だからこそ、ファミマのバターコーヒーの中身である成分からコーヒー豆の品質まで調べ尽くしました。, 特にすごいのが、グラスフェッドバターを簡単に取り入れられること。安価かつ手間なく。, 今までグラスフェッドバターを使ったコーヒー商品ってなかったんですよね。単体で購入して、それをコーヒーに自分で入れないといけなかったんです。そのめんどくさいをなくしてくれたのが、ファミマのバターコーヒー。, また、グラスフェッドバターの中ならグランフェルマージュが有名ですが、1回150円(2500円÷15g)はします。ファミマのバターコーヒーは1番高品質なグランフェルマージュではなくニュージーランド産なので、その分安くバターコーヒーを試せるんですよ。, 簡単にいうと、MCTオイルには満腹感があるかつ、体脂肪を優先して燃やしてくれる効果があるんです。コーヒーダイエットでは必ずMCTオイルを入れます。, 正直、自宅でコーヒーを飲むなら、ファミマのバターコーヒーはいらないんですよね。そのほうが質の良いMCTオイルとバターをコスパよく使えるから。, ファミマのバターコーヒーの良いところは、とにかくお手軽に飲めるところ。外で飲むときにピッタリ!, コンビニにあるからこそ、ファミマのバターコーヒーは安く、簡単にバターコーヒーを体験できるんです。, ファミマのバターコーヒーを買う前に知っておきたいのが、使い心地はどうなのか?どんな味なのか?, それらの実際にファミマのバターコーヒーを買ってみた感想を明らかにするために、ぴぴが体験しました。味覚は人それぞれなので、味についてはネットの口コミ約100個からも分析しています。(今回は信頼できる口コミが少なかったので、100個からの分析は不可能でした), どんな色をしているか見れるように、コップに中身を移しました。フタがやばいくらい固かったので、中身を移せる作りにはなっていません。無理やり「うおおおおおおおお!!!!」と開けました!, 文章でいうと、サラサラ。バターが入っているからとろみがある...なんてことはありません。, コンビニのコーヒーやインスタントコーヒーと同じくらいの香りの強さ。挽きたてのドリップコーヒーとは別ですね。, コーヒーの後味の中に、バターのコクがある。口当たりのまろやかなところが、カフェオレと感じさせるポイント。, ※「電子レンジで加熱するときは別容器に移してください」と記載されているため、購入したカップのままレンジでチンできない, 飲んでいるときはサラッとしているが、後味にミルク感が残る。そしてほんのり甘さを感じる。, 個人的にはバターコーヒーオリジナルでしたが、あなたの好きなほうを選ぶのをおすすめします。, バター抹茶にコーヒー感は1ミリもないので、コーヒーを味わいたい人は買っちゃダメだよ!, コンビニで買える手軽さ、扱いやすいパッケージ、そして味の美味しさどれをとっても良かったです。, やっぱりコンビニのバターコーヒーなので、中身の品質の良さには期待できません。特にバター抹茶には甘味料(アセスルファムK、スクラロース)が入っているので、バターコーヒーオリジナルよりおすすめはしにくい。, 買ってすぐに飲めるかつ、近くのコンビニに売っている。このお手軽さは、どのバターコーヒーよりも優れているんです。, ぴぴは絶対にイヤなので、ファミマのバターコーヒーと他のダイエットコーヒーを徹底的に比較しました。, じっくり比べてみた結果、ファミマのバターコーヒーはランキングインしていないんです。, とはいえ、手軽に始められるところはどれよりも優れている。なので、コーヒーダイエット入門にはおすすめですよ。, 数あるダイエットコーヒーの中でも、ファミマのバターコーヒーはすごく簡単。毎回バターやMCTオイルを混ぜなくていいし、コンビニに足を運べば飲めるから。, 外で飲むなら、ファミマのバターコーヒーがおすすめです。旅行や職場にいちいちMCTオイルを持参できませんからね。, 家で作るなら、チャコールバターコーヒーのほうがおすすめ。チャコールバターコーヒーの粉末をお湯で溶かして、MCTオイルをちょろっと足すだけ。, チャコールバターコーヒーは添加物もなく、バターの質も良い。しかもダイエットサポート成分もある。, ファミマのバターコーヒーに入っているMCTオイルはパーム由来なんですよね。自分でMCTオイルを後足しすれば、ココナッツ由来の高品質MCTオイルをコスパ良く使えます。, 実は、ぴぴはお金の管理が上手(ケチ)なので、いつも1番安い価格を徹底的に調べあげるんです。, ファミマのバターコーヒーもAmazonに楽天、ヤフーショッピング、比較的マイナーなWowmaといった通販に加えて、市販のコンビニからも値段を比べました。, その結果、ファミマのバターコーヒーの最安値はコンビニ(ファミリーマートのみ)と判明したんです。そもそもファミマ以外にこのバターコーヒーは売っていない!なので通販から箱買いも出来ないんです。, 近くのファミリーマートに売っていない時は、一時的に売り切れている可能性が高いんですよね。数日経ってからもう一度行けば売っています。それでも置いてなかったら店員に「ファミマのバターコーヒーはいつ入荷しますか?」と聞くと大丈夫。, ファミマのバターココアの香りはほとんど無く、薄っすらとカカオ豆の匂いがするくらい。, 味を確かめるために飲んでみると...美味しい!!想像を1つ、いや2つ超える美味さに驚きました。。。こんなにココアに近いのに糖質0.5g未満。, 今までカロリーの高いココアを飲んでいたのがバカバカしくなるほど、このバターココアは完成度が高い。, しかし、相変わらずMCTオイルとグラスフェッドバターの質は期待できません。やっぱりココナッツ由来のMCTオイルと育ちの良い牛から作られたグラスフェッドバターが最強。, 簡単に済ませたいならファミマのバターココア。一手間かけるならエクササイズコーヒーにMCTオイルとグラスフェッドバターを足すのが効果的ですよ。この差は大きい。, いつまでバターココアを販売しているのか、公言されていません。以前のバター抹茶は約3ヶ月で終了したので、長く売っている可能性は低いんです。飲んでみたいなら近くのファミリーマートへお早めに!.

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